AI妙用
其中一个就是情绪疏导，输入自己现在的状态和想法。它会帮你理性地分析你内心想法的底层逻辑和来源，并且从各个方面分析进行心理疏导，防止你陷入情绪的漩涡。
我是一个边界感很强的人，也不喜欢和朋友倾诉伤心的事，会觉得麻烦别人，也不和家人倾诉。
这段时间分手后我情绪非常不好，有一次哭得太厉害了，潜意识认为自己不能这个样子，但是自己没办法拉自己出来，于是找了deepseek。
它一条一条给我分析安慰我，开导我，真的能很快地让我的情绪平复下来，虽然不能完全解决问题，但是那一时的情绪还是可以舒缓的。
而且认真看了它的回复后，自己后面再觉得自己不够好、配得感不高的时候就会想起来它说的那些话，就会理智一点。
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