为什么我不太建议做免费的心理咨询
以前我也试过免费的心理咨询，感受不是很好，屁用没有\n.\n我也不太敢提更多要求，不太敢表达质疑或不满，因为他只能解决一些很表面的问题，只是想引过来再赚我的钱，见我比较难搞，就转战下一个了\n.\n了解过心理学相关的都知道，咨询师需要投入大量的时间、精力和情绪价值，如果完全免费，咨询师的动力和持续性都会打折扣。\n.\n还有很多人抱着免费的去，然后第一次免费体验不佳，就直接否定了心理咨询，再也不信任这个行业\n.\n但你又不得不承认，心理咨询的收费确实不低，但也不是所有都很贵。市面上除了几百上千的，还有一些价格在200-300元/次的咨询服务，这个区间对于普通的情绪困扰、关系问题等，一般是够用的。\n.\n但前提一定是要有资质的，国家二级心理证书前几年取消了，很多都是在机构拿的证，这种基本就是给钱就能拿，所以在你不知道这个咨询师怎么样的情况下，资质和经验很重要，而且咨询过程是能让你感觉到放松，有倾诉欲，所以，建议去一些正规平台，像央心心理app（性价比高）、武志红（内容丰富）….都可以作为参考，售后保障也会更好一些\n.\n如果涉及到较重的心理问题，比如重抑郁、持续失眠、明显的躯体化反应等，建议还是去线下找心理医生做详细评估，再决定是继续咨询还是配合其他方式。\n \n#心理学#心理咨询 #心理