本文最后更新于2025-08-20,某些文章具有时效性,若有错误或已失效,请在下方留言或联系老夜。 华为手机的饮食日记(免费且食物很全面) 如果使用的是华为手机,可以不用额外的下载其他的记录吃饭热量的APP,华为手机自带的华为运动健康里面的饮食日记就很好用\n它里面可以记录的食物很全面,包括且不限于所有家里的日常菜以及市面上的零食,还有各类奶茶品牌的热量,重点是他完全免费❗❗❗\n而且如果你带着华为手表手环的话,它可以记录你每天消耗的热量和你摄入的热量,然后帮你计算你的热量缺口\n很推荐\n \n#调整饮食习惯 #饮食结构调整 #饮食习惯养成 #饮食日记 #饮食与生活习惯 #食物 #饮食 #记录饮食 #改善饮食习惯 #健康的饮食习惯