我发现成年人焦虑,需要个能“发工资”的App
焦虑的时候什么都不想做,但什么都不做,又更焦虑。
成年人卡住的时候,最需要的是一种“动一下就能看到好结果”的反馈。
小朋友写作业有小红花,成年人干正事却什么都没有。
我不服,于是自己做了个App:
每打一次卡,就积一点“能量币”,
攒够了能换我自己设定的奖励,比如:
🎁 无目的城市漫游:假装是个游客,也许能发现从来没见过的小东西
🎁 跟弟弟打游戏,打哭他:让他知道社会的险恶(不是
🎁 去妈妈家野餐:想吃妈妈做的红烧肉了
也不是一定要靠打卡变成更好的人,至少可以换来一点“幸福感”。
反正做事也要做,不如做完有点甜头。 #宝藏APP #习惯点点 #习惯点点 #app #App分享 #小众APP #软件推荐
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小朋友写作业有小红花,成年人干正事却什么都没有。
我不服,于是自己做了个App:
每打一次卡,就积一点“能量币”,
攒够了能换我自己设定的奖励,比如:
🎁 无目的城市漫游:假装是个游客,也许能发现从来没见过的小东西
🎁 跟弟弟打游戏,打哭他:让他知道社会的险恶(不是
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也不是一定要靠打卡变成更好的人,至少可以换来一点“幸福感”。
反正做事也要做,不如做完有点甜头。 #宝藏APP #习惯点点 #习惯点点 #app #App分享 #小众APP #软件推荐