🌟2024四大年度自用宝藏app
给2024最爱用的app做个总结，排名不分前后，都很棒！\n分享的都是真实使用感受，希望能帮大家发现更多宝藏app~\n \n1️⃣ 食卡卡\n毕业工作之后饮食不规律导致发胖，体检出很多小毛病，后面就有意识控制饮食热量，均衡饮食。食卡卡就是一个饮食热量记录app，能看到每天吃了多少热量，吃了多少碳水脂肪蛋白质，热量缺口和营养素比例可以自己调整。另外还有记体重和16-8轻断食的功能。相比薄荷健康，食卡卡更简单纯粹，功能基本免费用，没弹窗广告，食物数据库也挺全的。\n \n2️⃣ Todo清单\n这个也是工作后发现的宝藏app，能提高办事效率，拒绝拖延。可以创建待办清单，用不同颜色标记区分重要任务，长按拖动优先级排序，这样处理事情就井井有条不会遗忘。还有番茄钟功能，自定义专注时长，减少玩手机的时间。app设计风格走极简路线，颜色低饱和，很对我的胃口。\n \n3️⃣ 微信读书\n谁懂夸人只会“牛B”，骂人只会“傻B”的痛。2025一定要多看书啊宝子们，强推微信读书！微信读书的电子书资源应该是最全的，各种文学名著小说都有，还有书单可以参考。睡前少玩1小时手机，用这个时间看书刚好，还能提升睡眠质量。\n \n4️⃣ 小宇宙\n如果没有阅读的习惯，那可以试试听播客，利用碎片化时间自我提升和娱乐。小宇宙就是一个播客app，任何时间任何地点，打开小宇宙就能听播客充实自己，算是一种低成本的自我成长渠道。#宝藏APP推荐 #小众APP #年度报告 #减肥app推荐 #宝藏app分享 #饮食记录#热量测评 #记录饮食热量 #APP推荐 #减肥app对比