这个App太适合照片记录生活❗️冷门高级感😍
不知不觉，
记录照片日记已经快三年了
这个真的有神奇魔力 ☕️
一旦开始就舍不得停下 🖼️
坚持？变成了种期待 😍
–
每天打开记录页面就像和自己对话 💬
而回顾往事 思绪万千如潮水
–
之前想能坚持记录365天的人是不是疯了 🤔
原来每天十分钟也能这么久 ⏳
受益匪浅，年底了特来总结分析下自己的收获：
——
1.活在当下，减少焦虑：容易被未来担忧和过去遗憾所困扰，这个记录让我更多地关注当前美好而非遥远不确定因素。 这就像正念训练提升了内心的平静与满足感。
2.重新定义生活的意义：特别像一种无声的自我对话，拍摄和记录都反映了自己对生活的态度与看，重新审视生活中曾被遗忘的意义。
3.培养情绪调节的能力：心理学研究表明情绪表达有助于减轻心理压力， 帮助我更直观地呈现和处理自己的内心世界
4.激发创意：用不同的视角、光影、构图去表达一个简单的瞬间， 培养审美能力啊
5.收获了一本满满回忆摄影集画册啊；
—
感恩这份开始
不仅能留下了日常的美好
还在忙碌的生活中找到内在的自己🧘
美好生活，继续… #记录吧就现在 #照片记录生活 #玩机技巧 #把日常装进相册 #发一张照片记录今天 #分享照片 #年度报告 #朋友圈排版 #月度总结 #日常碎片PLOG #浪漫生活的记录者 #每秒都值得记录 #2024记忆存档 #元旦 #2024 #2025 #摄影 #摄影日常 #我的摄影日记 #APP推荐 #APP #生活记录 #记录生活 #记录真实生活 #浪漫 #生活碎片 #把生活拍成电影 #家庭纪实 #家庭日记 #365天摄影计划 #拍照 #宝藏APP #小众APP #作品集 #手帐 #给你看看我的手帐吧 #手帐素材 #朋友圈 #周末 #旅行 #电子手帐 #手机摄影 #画画 #你都怎样管理不好的情绪[投票]#
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