食卡卡app你真的可以，最近真的好爱！
借着食卡卡app坚持减肥，一个月瘦了四斤，这种快乐谁懂啊！\n用食卡卡app记录饮食一个月了，我要好好安利下这个神仙app\n1.根据身体数据计算出的热量摄入量就在热量记录的右上角，每次记录饮食就可以看到，随时提醒我有没有热量超标哈哈哈，摄入的碳水蛋白质和脂肪就在左上角，也是十分清晰，而且接入了DeepSeek ，有AI健康分析功能，太全面了吧!\n2.食物数据库非常丰富，有50万食物热量数据可以查询，还有相关的食物热量科普，可以非常方便地学习相关知识，也是主打一个便捷了\n3.加入运动和日记板块，可以同步运动数据，测算出运动消耗的卡路里，方便随时调整热量摄入量，每天还可以写点小日记，坚持记录还能看到自己的心路历程，这些都可以在一个app里搞定，真的好方便！\n4.数据统计功能让我坚持记录，有体重变化的折线图，还有每天打卡的统计图，看着这些数据变化，更是激励着我每天坚持控制饮食，坚持打卡记下每天的努力！\n#app推荐 #轻断食app #热量记录app #减肥app #上班减肥 #食卡卡app #免费app#实用app推荐 #热量计算app#减肥打卡 #三伏天减肥#夏天减肥