安利2款ios免费轻断食的app
防喷保护❗️\n这两款iOS app的轻断食功能是免费用的，包括16＋8。但不是说app没有会员的意思，第一次登录进去有会员弹窗，直接关掉不用管！不影响免费轻断食！\n-\n第一款：食卡卡\n简洁清爽，除了16＋8还有另外十几种免费轻断食计划，划分了难度等级方便新手选择。有断食小组件、断食提醒、断食统计功能，可以提前结束进食、断食时间。另外我试了下食卡卡还有饮食记录、体重记录、运动记录，均是免费使用的。\n-\n第二款：BodyOK\n也挺简洁的，和食卡卡一样多种轻断食计划免费用，按难度等级做了区分。记录断食时长页面可修改进食、断食时间。另外可以记录喝水量。\n#轻断食app #app测评 #饮食记录 #减脂app推荐 #减肥app免费推荐 #夏季减肥 #免费app #食卡卡app