不想下很多减肥软件，找到一个全能App🥇
你是不是也很讨厌为了减肥下很多app
想着一个软件搞定所有功能就好了
最好绿色无广 界面简洁 简单易用
我最近就在找这样的
下载体验了很多小红书上推荐的app
最后找到一个基本符合的
软件名字是食卡卡
安卓跟ios都能搜到
功能精简实用 减肥所需all in one
除了一个开屏 站内无弹窗广告
界面简洁 充分保护隐私安全
划重点👉🏻绝大部分功能免费使用
用食卡卡，你可以：
⭐️管理饮食热量和营养摄入，自定义食物、热量缺口、营养素比例、计量单位。
⭐️让ai帮你分析饮食数据，调整饮食结构，科学健康减脂。
⭐️记录运动消耗，直接导入苹果健康运动数据更方便。
⭐️16＋8轻断食，自由切换不同难度等级的轻断食模式。
⭐️管理体重围度，展示BMI和体重变化曲线，上传照片对比减脂成果。
⭐️撰写减脂日记，隐私锁保护隐私安全。
⭐️查询50w＋食物数据库，食物详情、红绿灯提供减脂期饮食参考。
⭐️批量复制饮食，饮食记录简单省事。
标签：#宝藏APP #食卡卡APP #减肥减脂 #饮食记录APP #轻断食 #体重管理 #ai分析饮食 #运动记录
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