五一想瘦穿裙？这几款减肥 APP 超神！
宝子们，今天给大家分享几款超棒的 App，其中小乖健康 App 更是减肥好帮手！
小乖健康 App 有个超赞的功能，你只要拍照或者跟 AI 搭子聊聊天，就能轻松记录饮食啦，既省时又省力。在清楚监测每日热量摄入的同时，还能帮你养成记录的好习惯。而且它提供了超多减肥食谱，不管你是多囊女孩想要 7 日食谱，还是有糖尿病、高血压需要特定食谱，这里都能找到，还支持自定义设置呢，真的是超好用的减肥搭子！
Move 运动 App 就像我每天的“私人教练”，它可以根据你每日的身体状况，给出超个性化的运动建议，还能进行训练准备度评估，让你不再盲目训练。它支持连动打卡，每天都能让你有成就感，更利于养成运动习惯。同时，它还能监测 HRV、心率、呼吸等关键身体指标，也能监测睡眠质量，最重要的是它完全免费！
小日常 App 是一款超级可爱的应用，这里没有喧闹的社交，也没有各式各样的小组，只有属于你自己的一方天地。除了日常打卡，你还能把它当成日记本，写下每天的心情和感悟，激励自己养成好习惯。
Fito App 画风超级有趣，里面愤怒的红熊会“督促”你去运动，还会“吐槽”你胖呢。它还有连动功能，让运动变得像打怪升级一样有意思，还能集卡片，能让你更好地坚持运动。