4款宝藏APP,开启春日精致生活✨
被闺蜜追着问的宝藏 APP!从健康管理到情绪疗愈,每天 5 分钟,生活直接开启韩剧女主模式~\n \n小乖健康 App 可是能让你吃出易瘦体质的秘密武器呢。它有超贴心的聊天功能,方便记录日常。我最近晨跑后就用小乖健康记录卡路里,AI 天天夸我“今天运动量超标,明天会瘦成樱花仙子”,还夸我是“运动小达人”,可太会鼓励人啦!拍照识菜功能也超神,对着外卖拍个照,热量直接就弹出来。暴食前 App 会很温柔地提醒“宝!再吃要胖成小猪啦”。体重变化以柱状图的形式呈现,能清晰看到体重的增减趋势,AI 减肥搭子还会偷偷鼓励“宝贝今天又瘦了一点点呢”。而且它的运动课程很丰富,有很多适合女生的居家锻炼,坚持锻炼能完美改善圆肩驼背,春天穿碎花裙更有气质。\n \n小睡眠能把春天装进被窝,是超棒的助睡神器。它的白噪音一绝,像雨打芭蕉、风吹铃兰这些,睡前听 3 分钟,仿佛自己变成了森林里的小鹿。冥想像谈恋爱一样美妙,压力大的夜晚做“压力型失眠”冥想,焦虑感像花瓣一样飘散,做完都想发朋友圈说“本仙女今天又修身养性了”。\n \n小日常能让你把生活过成韩剧,是打卡神器。它的界面萌到犯规,每日任务用萌系图标展示,喝水、护肤、运动等,完成一项打一个勾,能把生活过得精致又有条理。习惯模板简直是懒人的福音,直接套用 App 里面的情景计划,像我这种懒癌晚期都能坚持下来。\n \n柠檬喝水是会撒娇的喝水提醒精灵。它有治愈的水杯皮肤,樱花粉、薄荷绿、奶黄等温柔色系,每一款都像把春日花园捧在手心。每次打开 App 喝水,都像给生活加了一勺甜,精致女孩的喝水仪式感直接拉满。还能智能提醒,能自定义设置提醒喝水的时间,搭配 App 的水杯进度条动画,看着一点点“喝饱”,喝水都变得超有成就感。\n#小乖健康 #减肥app #饮食记录app #热量计算app #拍照识别卡路里 #拍照记录热量 #减脂早餐 #热量记录app #薄荷健康