本文最后更新于2025-05-03,某些文章具有时效性,若有错误或已失效,请在下方留言或联系老夜。 可以记录饮食的宝藏app 最近打算控制体重,饮食记录就成了关键。尝试了好几个 APP 后,选择了吃多少,它的拍照识别热量功能太实用了,去超市采购时,拿起零食对着包装一拍,热量信息马上知晓,这让我在挑选食物时能快速判断是否适合自己。\n每天记录饮食,操作便捷得很,简单几步,每餐的食物就添加完成,热量也精准算出。通过一段时间的记录,我清楚看到自己饮食中的不良习惯,像晚餐碳水摄入过多等,及时调整后,身体状态都变好了。给了我持续记录的动力!#吃多少 #减肥神器 #减肥日常 #拍照识别热量 #减肥经验分享 #瘦 #吃多少APP #减肥减脂