女生必备!3款宝藏app提升幸福感
姐妹们,我最近挖到3个超实用的宝藏App,能把生活安排得明明白白,还能悄悄提升幸福感!这份「精致女孩生存指南」赶紧码住💅
🔮光峪·塔罗心理
每日可以抽一抽,解锁今日运势关键词。还有情感树洞,能匿名倾诉,还有AI智能解梦。还能选择虚拟人设,像
🍱小乖健康(原名乖乖健康)·饮食管理
这可是一款超棒的饮食记录app和热量计算app!它能拍照自动识别卡路里,还有定制化食谱库,超贴心。还能进行习惯打卡,生成专属周报。本吃货亲测,馋零食前拍张照瞬间就清醒了,聚餐时用「热量计算器」功能,偷偷控制摄入简直太香了!
🏋️Move·AI私教
告别盲目运动🎯它能定制化健身计划,还能智能分析你的睡眠、心率、压力等数据,精准分析今日运动状态和运动强度。跟着AI教练做HIIT,再也不怕动作不标准受伤啦。还有“多邻国”版联动打卡,完美解决拖延症问题,让运动突然变得超有趣!
💡使用小技巧:早上抽光峪看运势,用小乖规划三餐,再跟着Move跟练暴汗。这一套流程下来,感觉每天都在和更好的自己相遇呢~