为ADHD的天才们,我做了一款App
ADHD们充满了奇思妙想,但脑子总是跳来跳去,计划表列得很满,能做完的却没几个。不是自己不努力,而是大脑需要更多“看得见的激励”!\n \nApp【计数数】它是为这样的大脑设计的温柔辅助器。\n- 每完成一个小目标,就能收集一颗星星。有樱花星星、进步星星,还有很上头的多巴胺星星🌸✨\n- 最特别的是,它也允许你记录“没做到”的时刻,会变成一颗黑色星星。它是提醒你:你在看见它、面对它,而不是逃避。\n- 慢慢地,我开始期待把小事做完,期待把星星装满罐子。也给自己设了小奖励,比如集满10颗就吃顿喜欢的饭。\n \n不是那种硬逼自己自律的App,而是像一个理解你的小工具,陪你一点点改变。\n推荐给和我一样的你试试。🌟\n \n#宝藏APP #习惯养成 #ADHD #App分享#自律女孩 #计数数 #考研 #自我成长 #infj #学习日常 #专注力 #时间管理 #小众APP #坏习惯 #努力变优秀 #学生必备APP