这几个运动 APP 助你为入夏悄悄蓄力
想在入夏前突击减肥的宝子看过来！下面这些App是我亲测能助力冲刺掉秤的，赶紧码住！\n• 小卡健康：热门运动全记录，能自定义，语音录入超方便，还关联饮食，喝水、拍照测热量功能也很实用。\n• 动动：支持计步等多种运动记录，有定制训练计划，但步数计算有误差，部分功能需会员。\n• Keep：课程丰富，AI教练智能化高，数据记录全，但优质课程付费多，商业化重。\n• 动起来鸭：健身课程多样，有个性化方案，不过“专属计划”针对性不足，饮食建议有时不准。\n• Pacer：老牌计步软件，运动追踪全，可管理健康数据，有训练计划，但课程单一，部分功能需会员。\n#运动减肥 #运动app #健身app #减脂app #减肥app 减肥app免费推荐#减肥软件#减肥记录app#轻断食app#轻断食减肥#记录饮食