2025了，还有人没用过轻断食APP吗？-夜雨聆风

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2025了，还有人没用过轻断食APP吗？

告别无效减肥！收下这份小编亲测的轻断食APP测评，让你科学瘦身，轻松享瘦！✅
🌟小卡健康
超级好用的减肥APP！只要输入身高体重、饮食偏好，以及减脂目标，就能自动计算热量缺口，生成专属于你的定制食谱！遇到不喜欢的食材还能一键替换，超级方便！近期还有🆓🉐️会员活动，超划算！
🌟薄荷健康
老牌健康软件，但是食谱不是他的主要功能哦！有小部分免费食谱，但是藏得很深，一般人找不到哈。而且缺少单独食材的热量，也不能进行食材替换。
🌟减脂食谱
一款专门面向减肥人群APP，画风呆萌！在这里，你可以得到常见的瘦身食谱和轻断食食谱！但是呢！查看完整食谱以及定制化食谱，都是需要开通会员的哦！
🌟怪兽轻断食
这款APP以减脂食谱和健康调理食谱为主，但是如果想要查看全部内容，需要会员哦！另外，食谱中的食材是不能替换的，如果不喜欢就只能自己重新计算热量啦！
🌟生酮减肥
这款APP支持免费查看完整食谱内容，但是也有收费的食谱！比较友好的是，会标注出来！除了完整食材外，也提供生酮类单品食材以及烹饪方法。适合生酮减肥的小伙伴！
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wang

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