用这些体重管理App，速瘦好容易啊
姐妹们，其实你们和瘦下来之间，只差这几款好用的体重管理App！
小卡健康💍——称完体重，随手就能记录，简单又快捷！后期想看看自己减肥成果，体重变化曲线直接安排！官方还搞了打卡宋会员活动！
Keep💍——饮食小助手能回答一些常见疑问。不过要是想定制减脂餐就得花钱，而且价格不便宜，还没有那种详细的完整周期食谱！
LEFU热量💍——APP里有不少美食推荐，关键是图文和视频和制作步骤都有，不过没有明星同款、轻断食这些特定食谱！
生酮减肥💍——有敲详细的生酮知识库，从基础概念到摄入量计算都有，帮你快速入门！另外，生酮菜谱还能按场景和食材筛选，很方便！
怪兽轻断食💍——点外卖或者去食堂不知道怎么吃的话，它有专门的瘦身食谱推荐。就是全部内容都要会员才能看！
#饮食记录#记录体重app#减肥食谱app#减脂app#减肥app#减脂餐#减肥软件#轻断食app#春季减肥#轻断食
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