关于几个比较火的压力app（无会员版）
在试用了几款热门压力app一个月以后最终留下了AMood
以下测评都是基于未开通会员的情况下的真实使用反馈❗️
【AMood】（p2-5）
【优点】：1.在所有压力app里免费的项目最多
2.更新频率能保持在10-40分钟左右 在不开会员的情况下更新频率最高 且自动更新 无需正念🧘🏻♀️
3.提醒频率较高（对于情绪多变星人简直特别友好！！经常压力大或者心情不佳的时候就会提醒一下！）且可以设置提醒频率
4.会分心理状态和身体状态两个方面一起进行监测 能很好的知道当下自己的心理和身体状况
5.表盘表情是免费的 可以随意切换
【提醒】：1.数据无法做到完全准确 有的时候还是会在我感觉特别开心的时候说我现在心理不佳（但总的来说精准度还是比较高的）
2.需要ios17以上的系统
3.目前新更新的喝水提醒（手表端喝水记录）需要手表更新到watchOS11以上 手机可以手动记录喝水 其余功能不要求系统～
【放弃其他app的原因】
1.StressWatch（p6-p8）
·在不开通会员的情况下能使用的项目很有限 喝水和咖啡因记录都不能使用
·更新频率非常低 最快2小时能更新一次 最慢可能一白天都不更新 且经常需要手动点进去看状态
·表盘可以看实时压力 但需要自己手动点进去看 而且！在我实时压力持续很长时间显示压力过载100%的情况下 手表完全不提醒我压力过载注意压力 提醒频率超级低 感觉不花钱的情况下完全没办法做到及时提醒我让我不要情绪过大
·表盘里可爱的表情大部分都需要会员才可以使用
2.Grow 解压小橙子同上
3.Moodji
·更像是一个习惯记录/养成app 会在下一个小时的前几分钟更新上一个小时你做了什么 手机使用程度 压力大不大 但是我更需要的是当下提醒显示 而不是下一个小时显示我之前状态怎么样
·可以做任务集树叶兑换表盘表情
4.Otterlife
更新频率在一小时左右 也是不怎么提醒 更像一个习惯养成/养生记录app（可以养小海獭）
#苹果手表 #AppleWatch #iwatch #AMood
以下测评都是基于未开通会员的情况下的真实使用反馈❗️
【AMood】（p2-5）
【优点】：1.在所有压力app里免费的项目最多
2.更新频率能保持在10-40分钟左右 在不开会员的情况下更新频率最高 且自动更新 无需正念🧘🏻♀️
3.提醒频率较高（对于情绪多变星人简直特别友好！！经常压力大或者心情不佳的时候就会提醒一下！）且可以设置提醒频率
4.会分心理状态和身体状态两个方面一起进行监测 能很好的知道当下自己的心理和身体状况
5.表盘表情是免费的 可以随意切换
【提醒】：1.数据无法做到完全准确 有的时候还是会在我感觉特别开心的时候说我现在心理不佳（但总的来说精准度还是比较高的）
2.需要ios17以上的系统
3.目前新更新的喝水提醒（手表端喝水记录）需要手表更新到watchOS11以上 手机可以手动记录喝水 其余功能不要求系统～
【放弃其他app的原因】
1.StressWatch（p6-p8）
·在不开通会员的情况下能使用的项目很有限 喝水和咖啡因记录都不能使用
·更新频率非常低 最快2小时能更新一次 最慢可能一白天都不更新 且经常需要手动点进去看状态
·表盘可以看实时压力 但需要自己手动点进去看 而且！在我实时压力持续很长时间显示压力过载100%的情况下 手表完全不提醒我压力过载注意压力 提醒频率超级低 感觉不花钱的情况下完全没办法做到及时提醒我让我不要情绪过大
·表盘里可爱的表情大部分都需要会员才可以使用
2.Grow 解压小橙子同上
3.Moodji
·更像是一个习惯记录/养成app 会在下一个小时的前几分钟更新上一个小时你做了什么 手机使用程度 压力大不大 但是我更需要的是当下提醒显示 而不是下一个小时显示我之前状态怎么样
·可以做任务集树叶兑换表盘表情
4.Otterlife
更新频率在一小时左右 也是不怎么提醒 更像一个习惯养成/养生记录app（可以养小海獭）
#苹果手表 #AppleWatch #iwatch #AMood