🌟打工人必备！6款身心疗愈 app推荐📱

1️⃣ Grow
💡你的健康与运动管理中心，它自动记录有关你健康的一切，使你能够轻松地跟踪步数、睡眠、HRV、运动、喝水等，从而帮你达成健康的生活状态，享受身心的愉悦成长

2️⃣ NeckGo
💡配合 AirPods / Apple Watch ，通过一系列轻松治愈的互动，帮助你进行日常颈椎舒缓与坐姿提醒——越玩越健康

3️⃣ 溪流
💡结合影响脑波的双耳节拍、舒缓的声音和音乐，创造出独一无二的听觉体验，更容易掌握心流，甚至掌握大脑的工作状态

4️⃣ 海德时钟
💡一款集合番茄闹钟、白噪音以及时钟功能的App，通过白噪音和番茄钟快速进入专注状态，小组件主题色随时间变化，减轻视觉疲劳

5️⃣ 一炷香
💡一款模拟真实烧香的应用，香会在一定的时间内慢慢变短烧完，适合在许愿、祈福、思念故人、专注、冥想等等的时刻使用

6️⃣ LEMO FM
💡一款极简、优雅的拟物风白噪音 App，界面是一台简洁、优美的收音机，让你可以集中精力、放松身心或快速入睡

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